预防过敏性结膜炎疾病的方法是什么

过敏性结膜炎是一种眼科疾病，平时不注意保护好眼睛，还有不懂得让眼睛休息，这样都是会引起一些眼睛疾病，为了可以防止出现过敏性结膜炎这种疾病，就应该要做好一些可以有效预防过敏性结膜炎疾病的措施，做好预防过敏性结膜炎疾病的工作，这样就可以很好很顺利的预防了过敏性结膜炎疾病，就可以避免出现过敏性结膜炎疾病了。那么，过敏性结膜炎疾病应该要如何预防呢？预防过敏性结膜炎的方法是什么呢？一起来看看吧。

1、要改善生活环境，彻底打扫室内卫生，减少灰尘，注意室内通风，勤换床单、枕巾，不饲养宠物，使过敏原的影响减轻。对室外抗原如花粉过敏者，在花粉多的季节尽量减少到户外活动或使用护目镜。

2、要锻炼身体，增强体质，规律生活作息，注意健康合宜的饮食，这些都能使身体对抗过敏发作的潜能提高，减少、减缓过敏发作。

3、对于过敏性结膜炎的患者，特别是季节过敏性结膜炎患者，可在春夏季来临前用一些肥大细胞稳定滴眼，可以起到预防的作用。

4、注意清洁,消灭尘螨。针对秋天干燥,要改善生活环境,特别是室内空气质量、温度和湿度。应经常清扫房间角落的灰尘,清洁毛毯、地毯,使用空气净化器、吸尘器对付尘螨。棉麻制品容易滋生螨虫,要减少棉麻织物的使用。注意被褥卫生,每隔两周用高温的水清洗床单、枕套、被套,可有效杀死尘螨。要经常清洗空调机空气过滤网,以湿布彻底清理床铺,避免堆积灰尘。书本、文件等也要经常清理,使过敏原的影响减轻。有过敏体质的人家里最好不要养宠物,因为动物的皮毛最容易深藏尘螨。

5、加强锻炼,注意眼保湿。其次,要注意营养和锻炼,生活作息规律,增强体质。因为身体健康状态的改善,能使身体对抗过敏发作的潜能提高,并减少、减缓过敏发作。秋天空气比较干燥,因此要适当使用一些保湿的眼药水如玻璃酸钠眼药水、贝复舒、人工泪液等,时刻注意眼睛的保湿。建议复发者在每年秋季(或其他复发季节)到来之前,就开始用色苷酸钠或氮卓斯汀滴眼,或可减轻或避免发作。

6、注意用眼卫生,避免接触感染。平时注意保护眼睛,不要用手揉眼睛,滴眼药水前后应洗手,避免接触传染。既往戴隐形眼镜、美瞳者,要暂停使用。患有过敏性结膜炎者眼部不应用或慎用化妆品,出行时可戴眼镜、太阳镜以减少眼睛接触过敏原,甚至可配合戴口罩,因为很多眼睛过敏者往往也伴有过敏性鼻炎。

7、补充水分,多吃蔬果。秋天干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分,要注意多喝开水或茶水。除糖尿病患者外,喝蜂蜜水是很好的选择,有润肺、养肺的作用。秋燥时节,避免吃辛辣烧烤油腻煎炸等热性食物,食后容易上火。有过敏体质的人尽量少吃糖类,过敏性结膜炎发病期间应该避吃花生、黄豆等核果类食物以及海鲜,因为这些属于“发物”。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果如秋梨、苹果、苦瓜、芥菜,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。

上面这些就是关于过敏性结膜炎疾病有效的预防方法，过敏性结膜炎疾病是一种较为严重的疾病，患上这种疾病的患者平时要注意的事情有很多，为了让患者不那么难受，应该要做好一些可以很好的预防过敏性结膜炎疾病的有效措施，这就可避免出现过敏性结膜炎疾病了。

本文标签：