有效丰胸的中医丰胸食谱

关于丰胸的人越来越多，网上就流传很多有丰胸方法，但是不是每一种丰胸方法都是有效的，而且因为每个人的体质不同丰胸的方法就会有所不同，效果也有所不同，所以可以尝试多种不同的丰胸方法。中医丰胸食谱是一种很有效，很不错的丰胸方法，适合很多人的食用。那么，都有哪些有效的中医丰胸食谱呢？一起来看看吧。

一、5款中医中药丰胸食谱

1、麦冬三生芨鸽汤

组成：麦冬10克、生晒参10克、生地6克、生黄芪10克、白芨3克、乳鸽—只。

加工方法：麦冬、生晒参、生地、黄芪、白芨煎煮取汁，待乳鸽煮熟时加入同煮10分钟左右，加调味品。

效用：润肺、生津、滋阴、补气。上焦燥热、肺结核、支气管扩张、尘肺等患冒者可常食之。

2、玉女盈乳酥

组成：玉米100克、黄豆100克、花生100克、荞麦仁100克、白莲100克、核桃仁100克、木通10克、白芝麻100克、生黄芪20克。

加工方法：所有组成成分烘干后磨成泥粉状，或加蜂蜜揉成丸状。

效用：丰胸补乳、促进乳腺发育。适应缺乳汁的妈妈和想丰乳的女性服用。 每天早晚空腹各一次，每次1-2匙。若是制成泥粉状，服用时可与蜂蜜调和吃。

3、凤凰衔玉竹

组成：玉竹15克、北沙参20克、桔根5克、苏叶3克、母鸭一只、姜末、料酒、盐适量。

加工方法：将所有成分同时放入清水内，小火炖二小时。

效用：滋阴清热、润肠通便适用于虚劳骨蒸，肺热久咳及大便燥结者。

4、虫草灵芝鹌鹑煲

组成：虫草5克、灵芝10克、西洋参3克、鹌鹑一只。

加工方法：虫草洗净泥沙隔水蒸30分钟左右后，再与灵芝、西洋参、少量葱姜一同置入去除毛杂的鹌鹑腹中炖烂，加调味品分次食用。

效用：温阳补肾、提高机体免疫能力。对肾虚畏寒、腰酸乏力以及肿瘤患者的康复颇有裨益。

5、菇芹烩

组成：山楂5克、泽泻5克、首乌5克、麦芽15克、干香菇15克、芹菜叶25克。

加工方法：山楂、泽泻、首乌、麦芽、干菇洗净烩煮，熟透后取香菇和汁，再加芹菜叶、适量调味品做成汤即可。

效用：降脂活血。高血压、高甘油酸酯、高胆固醇、高脂蛋白、高脂蛋白者常服之。

二：可以有效丰胸的中医食谱

归耆鸡汤

材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。

做法：

1、将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开；

2、放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。

特点及功效：当归补血，黄耆补气。所以，这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之功效，经期喝也可以哦!在此基础上促进乳腺分泌健全，达到丰乳的目的。

木耳红枣汤

材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。

做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

特点及功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用，特别是月经量多更适用哦，而且方便快捷。此方这样搭配，有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，rufang 自然就会丰满坚挺。当然，有空用黑木耳和红枣一起煲也行的。

黄鱼豆腐汤

材料：一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐

做法：

1、把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净；

2、锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟；

3、加入豆腐，再炖10分钟；

4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

特点及功效：鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效，尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的rufang 发育不良的人来说效果比较显著。

以上就是介绍中医有效的丰胸食谱，想要安全有效的丰胸都可以通过一些中医食谱就可以丰胸，这就是最简单的丰胸方法，吃着吃着就可以起到丰胸的效果。

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