2017-07-21 11:42:13 | 人围观 | 编辑:lm02
草鱼是鱼类中的一种,具有维持钾钠平衡,还有可调低血压的功效,草鱼中含有蛋白质,还有有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。草鱼在停用的时候要注意与草鱼相宜的食物,还有与草鱼相克的食物。那么,与草鱼相宜的食物有哪些?与草鱼相克的食物有哪些?一起来看看吧。
一、与草鱼相宜的食物
草鱼+木耳:促进血液循环
草鱼+豆腐:补中调胃利水消肿促进骨骼发育
草鱼+胡萝卜:可延缓衰老
草鱼+冬瓜:可清热平肝
草鱼+香菇:可健胃消食
草鱼+豆腐:可增强免疫
二、与草鱼相克的食物
草鱼+驴肉:引发心脑血管疾病
草鱼+西红柿:会导致铜元素析放
三、草鱼的功效与作用
草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;
2.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;
3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
上面这些就是与草鱼相宜还有相克的食物,这些食物都是在日常生活中很常见的,因此,我们都应该要知道食物与食物之间相宜相克的关系。在草鱼的鼻孔里滴一两滴白酒,然后把鱼放在通气的篮子里,上面盖一层湿布,在二三天内鱼不会死去。
本文标签:
全站搜索