教你丰胸穴位按摩小妙招

男人觉得女人最性感的地方就是胸部，而且还是要丰满的胸部。大多女性都想要丰满的胸部，但现实总是不如意的，有很多的人都是平胸，都会被别人笑，说自己是“飞机场”。所以很多女性都会下定决定，一定要丰胸，丰胸除了食物丰胸法，还有按摩丰胸法，按摩丰胸法比较简单，一学就会的，但是要记住一些穴位才能更加的按摩丰胸。那么丰胸的按摩穴位在什么地方呢？一起来看看吧。

　　穴位丰胸按摩

1.中府穴、中脘穴、灵台穴：

想消除胸背脂肪，主要可按压 3 个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压 15 分钟，1 天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。

中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。

中脘穴：在肚脐上约 10 厘米。

灵台穴：背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。

2.期门穴

穴位：左右rutou 正下方第六肋间内端处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

3.乳根穴

穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行（即乳中穴下）各10厘米（两倍于3指宽度）外侧处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。

丰胸原理：健胸、通畅乳腺。

4.膻中穴

穴位：胸骨正中线上，与第 4、5 根肋骨交界的地方，两rutou 正中间。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。

丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。

5.乳中穴

穴位：身体平躺，位于rutou 的中央。

按摩方法：以手指指面做圈状按摩。

其它功效：改善性冷感，月经调理。

丰胸原理：丰胸、使坚挺。

6.大包穴

穴位：腑窝下，距腑下约 14 厘米处（两倍于四指宽度）。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

7.少泽穴

穴位：小指指甲根部外侧的地方。

按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。

丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。

　　掌握丰胸按摩穴位拥有坚挺酥胸

渊腋穴

这个穴位能够加速血液循环，让身体内的营养供给更加顺畅，同时还能够提升肌肤的张力和弹性，因此长按这个穴位能够起到很好的丰胸效果。该穴位的位置在侧胸部，具体的找法技巧是：高举双臂，当腋中线上，rutou 下面十厘米的地方，第四根肋骨间隙就是渊腋穴。

渊腋穴的按摩技巧在于尽量伸展背部，保持挺直状态，同时用拇指按压，动作保持缓慢，力度以有轻微刺痛为宜，按摩之后会非常舒服。

乳根穴

乳根穴能够ciji 雌性激素的分泌，淋巴循环等，对产后补奶也有很大的帮助。该穴位位于rutou 正下方，第四根肋骨间隙当中，用指腹按压三秒钟即可。

天溪穴

天溪穴在rutou 向外延伸的线上，张开手的虎口，正对rufang 四指托住，肋骨与肋骨之间的位置就是我们常说的天溪穴。按摩的时候打开双手，托住rufang 即可。

膻中穴

据美乳专家介绍，ciji 膻中穴能够ciji 雌性激素的分泌，是丰胸按摩中最有效的穴位之一。很多人就是因为经常按摩这个穴位最终拥有了饱满、浑圆的胸部。

膻中穴的位置在左右rufang 的中间，用手按一下会有轻微的刺痛感，这个地方就是膻中穴，当然按摩的技巧也很重要，在按摩的时候要用指腹缓缓的清按，每次动作持续三秒，按压五次，每天一次或者是多次，保证你的胸鼓起来。

其实，光掌握丰胸按摩哪个穴位好，丰胸按摩穴位图并不能完全实现丰胸的梦想，因为可变因素非常多。大多数情况下，要想按摩丰胸成功还需要搭配其他的方法，比如使用丰胸乳霜摩亭。

对于想丰胸的女性来说，主要因素有三个方面：一是身体偏瘦先天发育不良，二是乳腺不通rufang 营养跟不上，三是雌激素分泌过少。只要把这三个问题解决了丰胸是很简单的事情。摩亭独有的亮点就是通过“通” “养” “调”相结合。即疏通乳腺，迅速打开营养进入rufang 细胞的通道，全面滋养rufang ，激活沉寂rufang 细胞，补充rufang 发育所需的营养元素，乳腺细胞不断fenlie 增殖，rufang 脂肪和腺体更加饱满充盈。调节内分泌促进雌激素，其结构与女性体内的雌激素相似，可以起到模拟、双向调节内分泌水平的生理化作用。乳腺雌激素不仅可以促进人类乳腺导管的生长，也能促进乳腺腺泡的发育。

据多年的科学研究发现，摩亭中的精华成分啤酒花提取物与女性自身分泌雌激素具有高度同源，可以模拟女性青春期发育过程，使rufang 获得自然增长。同时摩亭采用全新的透皮技术，比普通丰胸产品吸收力快3倍。摩亭97年开始生产投入市场，原料高级和成分精纯，拥有特殊用途化妆品批号：国妆特字G20121734。生产厂家是GMP，这个本来是药用生产标准，但现在很多有名的、大牌的化妆品都要求是这个级别。在对182位摩亭使用者的调查结果显示，其平均丰胸效果为：A—B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上。在同类产品中效果比较稳定，所覆盖年龄范围也比较广。

“摩亭”自然丰胸，遵循人体发育规律，丰胸成功后不反弹。可以改善组织受损和胶原蛋白流失所造成的产后rufang 松弛，同时可以疏通乳腺防止乳腺阻塞而引发乳腺癌、叶增生等疾病，是不可多得的女性美体塑身和产后rufang 保健的好帮手。特别对于先天发育不良的产后妈妈，摩亭模拟女性青春期发育过程，通过补充雌激素来促进rufang 的二次发育。

特别强调丰胸一定要自然丰胸，不能违背女性自身的发育规律，内分泌及雌激素的作用对女性影响特别大，这在丰胸的时候千万要注意。还有一点就是需要坚持，不能三天打鱼两天晒网，要有一些恒心。只有懒女人，没有丑女人。不管是先天贫乳还是后天减肥胸部变小女生，以及产后妈妈胸部缩水，每个人都可以保证丰胸成功！

　　穴位丰胸按摩方法详解

先找到所要指压的穴道点，以拇指内侧指关节压住穴道点，并注力往下压。往下压的同时，心中默数1、2、3、4、5、6数到6时，指力应当己经深入穴道点。稍稍停留2~3秒，然后数5、4、3、2、1，渐渐全部松开，拇指仍停留在穴道点上2~3秒，接着重复指压的动作。（每个穴道至少需按5次，才具有效果。）

1、首先从天宗穴开始，肩胛骨中央

2.屋翳穴：rutou 直上，第二条肋骨与第三条肋骨接缝处。

3.中府穴：腋下往上一寸半，rutou 旁边二寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。

4.檀中穴：两rutou 中间、平第四条肋骨间隙

5.乳根穴：rutou 直下、rufang 低端、第六条肋骨之间

6.肩井穴：颈椎督脉大椎穴与肩部锁骨外端算起中间二分之一处、既肩膀最高处。

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