按摩胸部丰胸手法图解分享

按摩也是可以起到一个丰胸的效果，至于如何按摩，按摩的手法要怎么样，大家要是不懂的，还是应该多加了解下，以免手法不对弄巧成拙了，自己学习一些丰胸的方法，对女性的rufang 也是起到一定的保护作用，跟着小编一起来了解下吧！以下是按摩胸部丰胸手法图解分享的文章。

按摩胸部丰胸手法图解分享

８个步骤教你丰胸rufang 按摩手法

1、以rutou 为中心点往外360度放射，半径约3-5公分（视rufang 大小而不一）。

2、双手虎口打开，张开约8-10公分的间距，贴在rufang 上，以rutou 为拿捏的中心点，左右手同时出力，指力深入rufang 组织5-6公分深，指力下沉后掐住不动约8秒，双手同时慢慢松开。

3、由上往下按压：从锁骨以下，横对胳肢窝开始，由上往下、依序按压，一直到rufang 底端的乳根穴为上，一个部位做8下。

4、由外向内横压：按压手法同上，按压位置从任脉胸骨开始，到rufang 外侧，由外向内依序按压。

5、推压：食指、中指、无名指并拢，以rutou 为中心点，左右手三点呈对角一直线，然后双手同时出力，深入rufang 组织5-6公分深，下沉后停5-6秒以后，慢慢松开。一个部位做8下。

6、推压手法同上。由上往下、由内而外，依序按压，一个部位做8下。

7、单穴推压：单指为子手、双指为母手。双指在下面力道稍微为上施力，单指指腹垂直施力，指腹深入rufang 组织5-6公分深，指力下沉后停留约5-6秒以后，双手指力同时慢慢松开。

8、单穴推压手法同上，单穴推压部位以rutou 为中心点往外360度。

教你丰胸按摩手法

怎样可以丰胸-“吃”出丰满好胸型

营养充足是让胸部长大的基本法则，因为吸收进身体的营养，要供给全身使用，多余的养分才能送达胸部。如果营养不佳，胸部自然也就长不好啰！

所以目标准确地选择食物，举凡富含胶质、天然荷尔蒙、锌、卵磷脂、蛋白质、脂质等元素的食物，都有很好的丰胸效果喔！特别是在排卵期，也就是生理期的前7天或后8天食用，效果特别显著喔！

怎么样丰胸-“穿”出丰满好胸型

正确穿戴胸罩：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托rufang 的作用，而太小会妨碍rufang 的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧rufang 下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持rufang 的清洁。

怎样可以丰胸-“按”出丰满好胸型

按摩丰胸主要通过按摩胸部来ciji 腺体和内分泌，增加脑垂体的激素释放，作用于卵巢，激活乳腺细胞，促进rufang 发育，同时可以让更多血液流向胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。

先将胸部与颈部处均匀的抹上波斯丽尔美乳霜，然后利用指腹从乳沟最低处开始，顺着乳形线条朝窝方向做画弧的动作，一共要做二十下以上。然后用手由下往上，由外往内将rufang 往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩20分钟左右。

专家介绍，全新波斯丽尔美乳霜采用360°无死角丰胸模式，全球第一款“会呼吸的美乳霜”，以啤酒花提取液、杏仁油为主要成分，富含高效透皮促进因子。升级后产品“化繁为简”的将内服成分集中提取后成功融入全新的“美乳霜”中，在促进rufang 第二次自然发育的同时，效增强rufang 悬韧带的韧性和网状支撑结构，缩短丰胸时间、加强丰胸功效、融入多重美容效果。全面解决因先天rufang 发育不良、平坦瘦小或rufang 左右不对称以及年龄增大引起的rufang 松弛下垂者和生育哺乳后rufang 皱缩、松垂、外扩、 黑化等胸部问题。自然丰胸不反弹，让胸部永葆饱满、坚挺、白嫩、有弹性的迷人风采！

丰胸正确的按摩手法

丰胸正确的按摩手法一：抚摩式

使用按摩丰胸的方法，我们的左手轻轻的抚摸我们的右rufang ，使用右手轻轻抚摸左侧rufang ，一共抚摸3分钟。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的，也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。

丰胸正确的按摩手法二：拿捏式

沐浴结束之后，趁着身体微热进行按摩。将十指张开，将双手分别放在一边rufang 的底部，从底部开始慢慢向rutou 方向推按，重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳，以rutou 为中心，从rufang 的底部开始，按照顺时针的方向进行花圈按摩，重复做30次以上。

丰胸正确的按摩手法三：集合式

双手放在rufang 的外侧，虎口往上压，双手由内向外使用虎口来托起rufang ，然后一路向着rufang 外延位置抬至rufang 的侧部之后松手，这个动作重复做15到25次。

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