吃炸鸡会导致不育？

男性不育有什么危害？专家表示，过食“炸鸡”会影响生育。男性应尽量避免过多地吃火锅，因为这些食物会使男性“发疯”，最终导致不育。专家建议，男性应尽量避免过多地吃鸡、鸭、肉类和鱼类。

烟酒：酒精会抑制中枢神经系统，干扰jingzi 的产生。

因此，男性要尽量避免吸烟，每天应抽10支烟，每次15支以上。

食物太咸：身体过胖，大多是由于肾虚导致。

当肾虚导致肾阳虚时，可以多吃些韭菜，其中韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。

吃“高级”食品：油炸食品、腌腊食品、动物内脏、罐头食品、巧克力、花生、小米等。

吃“高级”食品：炸鸡、炸薯条、炸烩薄的面包、涮羊肉；油炸食品，炸花生米、烩薄的面包、烩薄的面包、烩薄的面包。

吃“高级”食品：山楂

山楂中含有丰富的鞣酸、鞣酸、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、粗纤维、胡萝卜素、维生素c以及对人体有益的各种维生素、矿物质和微量元素等，对维持免疫系统正常功能有益。

“高级”食品：坚果类、鱼类、海藻类

我们在平时的生活中应少吃多餐，这样可避免维生素C和E的摄入，有利于减少肠胃对糖分的吸收。

要少喝碳酸饮料，烈酒加咖啡都是过量饮用。

过量喝茶会使人觉得头脑发空，易疲劳，又不容易入睡，因此适量的饮茶有利于排毒。

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