手背冻上了怎么办

手是我们日常生活中不可缺少的重要身体器官，所以手冻伤后，我们平时工作有很大的不便，不仅会影响工作效率，还会影响美观。冻伤后如何处理?我们一起来学习一下。手背冻上了怎么办？

手是容易冻伤的部位，比如手的关节、手背边缘、手指腹部等。轻度冻伤只是触摸后有点疼，暖和后痒，但重度冻伤皮肤会溃烂开裂，看起来很吓人。

1.手冻伤后，每天洗手时不能使用冷水，会加重冻伤程度。最好用温水洗手，然后立即擦干净，涂上护手霜。每天晚上睡觉前用热水泡手。水温以你能接受的最热程度为准，不要用太冷的水。最好在水温下降时加一些热量。浸泡后，涂上护手霜按摩一会儿，然后睡觉。

2.多注意饮食，对冻伤的治疗也有辅助作用，还可以预防手部冻伤。冻伤后，患者可以吃一些能祛寒的食物，如羊肉、狗肉、肉桂、胡椒、生姜、红枣等。

3.我们平时的家用醋也是治疗冻伤的好材料:每次往铁碗里倒适量的醋，然后把铁碗放在火上慢慢加热。注意加热，不要烧开。当温度刚好热的时候，可以停止用消毒纱布蘸醋，然后敷在手上冻疮的患处，冷的时候再蘸一些。

4.对于一些因工作原因不得不暴露手部的人来说，患者最好穿得更厚，多运动，感觉冷的时候可以揉搓双手，重复一遍。促进手部血液循环，加速手部血液流动，手部发热后能抵御外界寒冷。

5.生姜也是治疗手部冻伤的好药材。每次将生姜切成片，火上加热，然后用烤好的生姜片擦拭患处，可以消肿止痒。也可以用生姜洗净切碎，浸泡在70%的酒精中。浸泡20天左右，用来擦手部患处，每天多擦几次，冬天来之前最好做好准备。

最后，我们需要知道的是，手冻伤需要提前做好预防工作，尤其是一些身体不好的人，每次出门前多穿衣服，保护手，戴上合适的手套，不要总是久坐不动，这样身体的血液循环就会变慢。只有保护好双手，才能安心过冬。

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