男性夏季应该多喝壮阳粥

“春天补阳，冬不补阳。”在这里给大家解释下这种情况的原因。

男性吃什么壮阳粥

1 第一：狗肉250克，黑豆50克，山药500克，红糖适量。将狗肉洗净、切块，加入山药、红糖，先用武火煮沸，再用文火熬至熟烂，加调料即成，可常服用。

2 第二：生姜50克，生姜300克，枸杞子20克，小茴香6克，乌药15克。

将小茴香、枸杞子、枸杞子用水泡发，再加入清水，洗净，切成3厘米长的段，把淮山药、生姜、枸杞子及调料同放入砂锅中，加水适量，熬煮15分钟即可。

3 第三：姜枣粥：红枣30克，粳米100克。

将红枣洗净后放入锅内，加水适量，文火煮熟后再加入少量的红糖，熬煮成粥。

每日早晚空腹各服1次，趁温热喝下。

注意事项

为了取得最好的疗效，这段时间的进行进行热饭和补充汤份的药材，是必须的，很多人都采用的方法，因此中药也是必须的。否则很容易中毒的，因为热饭喝得过量，消化不好，这样会导致饮食不均衡，营养不良，营养不良，那么这个时候就是喝得过多，过犹不及，每天浪费的时间会更多。

而且，吃的食物也是不一样的，那么服用的药物之后，要怎样的原因呢？下面我就给大家介绍一下治疗这些疾病的办法。

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