裸睡让睾丸温度下降 提高性欲

提高性欲会让阴囊温度升高

降低睾丸温度会让jingzi 变得更加活泼，性欲也会更强，让jingzi 变得更加小。提高性欲会让睾丸温度升高，降低jingzi 的质量，而且能够提高jingzi 的活性，降低生精功能。

提高性欲会提高男性生育能力

提高性欲是每个男性都想知道的事，这个时候能让yinjing 变的更加柔软，这样让睾丸的温度提高了，对jingzi 的质量是有好处的，所以如果经常这样，是会对生育的一些事情有影响的，所以男性朋友要特别注意，千万不要让自己过度的兴奋，否则会造成身体的不好的影响。

提高性欲会提高jingzi 的质量

1、增加jingzi 的活力。有研究发现，男性在日常的生活中，身体的各种能力都会逐步提高，这样一来可以增加jingzi 的活力，在改善早泄的问题上面，中医也有着这种代表，一般在知道了哪些对jingye 质量有好处的食物，就会提高jingye 的质量。

2、增加运动量。俗话说，三分治七分养，用其中所吸收的养分，健康长寿。

工作压力大、精神紧张、情绪焦虑等心理压力都会影响到男性的性功能，因此进行适当的运动是最有效的，对于男性的性能力来说是最好的。

3、戒烟。香烟里面的有害物质可以增加男性的shengzhiqi 官发炎和炎症的情况，而男性戒烟后也是有利于性能力的，但也要坚持锻炼，这样可以提高jingzi 的活力，从而增加受孕的几率。

4、注意营养。蛋白质是男性的重要微量元素，如果缺乏可以导致jingzi 的活力降低，因此在饮食方面要注意补充富含蛋白质的食物，优质蛋白质的食物可增强性功能。

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