一边吃粥 一边治疗早泄

导致早泄的原因有很多，下面我们来看一下：

1、不能穿紧身内裤

男性早泄患者，由于缺乏性知识，盲目手淫，是很难治愈早泄的，因此，切忌不要随便使用壮阳补肾的药物。其实，如果男性有早泄，及早就医，及早就医，及早治疗是很关键的。

2、不能纵欲

有些患者为了避免生殖系统感染，长时间性生活，甚至经常的纵欲，会导致前列腺炎，或者前列腺肥大，前列腺炎，或者是yinjing 部位的神经根受压迫而导致早泄。

3、要避免过度手淫

过度手淫导致早泄的危害有很多，但是注意的是绝对不能频繁的手淫，尤其是青少年，一定要保持有规律的性生活，避免频繁过度，否则对于身体是很不利的。

4、不要长期处于精神压抑的状态

长期处于压抑的状态会导致身体的各个器官功能，比如说胃，脾脏等，如果长期处于精神压抑的状态，身体的各个器官都会受损，从而导致早泄的发生，所以一定要避免过度手淫。

5、注意个人卫生

平时多喝一点白开水，看看身体内是不是有一些细菌，多吃一些新鲜的水果蔬菜，或者是进行一些锻炼，不要长时间的坐着或者是久坐。

6、不要长时间地骑车

自行车等骑跨动作都可能会对男性会有很大的影响，所以一定要注意安全，避免外伤。

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