提高男性性功能的“按摩方式”

1、红茶

绿茶具有醒脑醒脑醒脑醒神、明目醒脑的功效，红茶中还含有咖啡碱，能够在醒脑醒神的同时帮助人们解除思想顾虑，放松身心。

茶中的咖啡碱可以松弛紧张的神经，使人集中注意力，从而消除紧张的情绪，并且有利于提高性功能。研究发现，咖啡因可以兴奋中枢神经系统和生殖系统中枢神经系统，让中枢神经和大脑开发更加深入，使人体分泌出更多更多的性激素，而达到提高性功能。

2、南瓜子

南瓜子中含有丰富的精氨酸，能够有效提高男性jingzi 数量，并使女性怀孕和提高性欲。南瓜子的维生素C能够改善体内分泌系统对性能力的调节，能够增强jingzi 的活力。南瓜子中还含有丰富的钾，具有提高人体免疫力，抑制癌症，提高jingzi 活力等作用。

三、牛肉

牛肉含有大量的优质蛋白质、卵磷脂、维生素B1、维生素B2，对于改善女性化体质，提升性欲是非常有效的。

动物内脏因为含有大量的维生素B，能够增强人体的免疫力，从而有利于性欲。

女性的维生素E最适合于性生活需要的女性。

四、韭菜

韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。

五、鸽肉

白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。

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