发布时间：2021-09-06T10:59:33　　更新时间：2025-01-23T04:06:02

生活

腹部减肥按哪个穴位



人们可以根据某个穴位来判断自己是否有疾病，同样有的人也会通过按自己的穴位让自己的腹部可以变瘦。那么腹部减肥按哪个穴位呢?足三里这个穴位是足阳阴胃经的一个重要穴位，经常对他按摩能够起到很好的补中益气以及疏通经络还有匡扶正气的效果，日常如果身体出现了消化不良、便秘、拉肚子、胃痛、胃胀以及恶心想吐、水肿以及心悸气短等等情况，在足三里穴这个位置进行按摩，能够起到很好的防病保健的效果，促进身体健康。.

发布时间：2021-09-06 10:59:33 | 浏览：36

生活

> 按摩哪些穴位能帮助减肥？



现在按摩减肥法非常受到大家欢迎，这主要是因为按摩减肥不但能起到良好减肥效果，而且还能舒筋活血，达到强身健体之目的，但按摩不是随便按摩就能达到这么好效果的，还需要我们找对穴位按摩才有效，那么按摩哪些穴位才能有减肥效果呢？二、按摩足三里穴位上面给大家介绍了四个按摩减肥的穴位，希望大家经常按摩这四个穴位，相信过一段时间你就会看到明显的效果了，不过最后要提醒大家：一段要找准穴位按摩啊！.

发布时间：2021-05-07 15:01:01 | 浏览：28

生活

哪些穴位拔罐对减肥有好处



拔火罐真的可以减肥吗？中医认为拔罐可以疏通经络，调节气血，平衡阴阳。经络具有“行气活血，滋阴壮阳，儒利关节”的生理功能。中脘穴背面的脾、肝、大肠、肾也是有利于减肥的穴位。其他中医减肥拔罐穴：背穴：华佗夹脊穴。相关阅读拔火罐减肥及功效拔火罐真的可以减肥吗？拔拔火罐减肥火罐真的可以减肥吗？男人减肥的最好方法是什么?.

发布时间：2021-04-18 15:00:41 | 浏览：15