发布时间：2021-08-15T14:05:02　　更新时间：2025-01-03T06:31:46

生活

“米饭”和“面条”，哪个更有助瘦身若没选对，难怪瘦不下来



瘦身是不少人正在做的事情，可能想要做到成功瘦身是一件很难的事情，不少在瘦身的途中就已经放弃了，其实这是很常见的现象，因为这是需要坚持的事情，尤其是需要长时间的坚持才会看得到效果，但这其中是会有很多的小秘诀，但不少人是不知道的，比如大家都知道减肥是要控制好合理的饮食，若能做好，就能更快的瘦身成功，但是这是很难的，其实可以从选择主食这一步开始，“米饭”和“面条”，哪个更有助瘦身？.

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