发布时间：2023-05-06T01:56:26　　更新时间：2024-11-12T17:16:07

生活

仰卧起坐有效防止男人遗精！



男人每晚睡觉前应该将yinjing 完全抽出或抽出或躺在床上，这样可以增加yinjing 的血液循环，让男人在早晨勃起，而且可以调整循环强度。男人经常仰卧起坐可以让yinjing 的抽动规律的增强，使男人.

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