发布时间：2023-04-25T18:16:16　　更新时间：2024-10-21T07:39:43

生活

苦瓜子壮阳，需先辨体质



其次，莲子、百合、赤小豆、茯苓及附子补益脾。 莲子富含维生素C，有兴奋性能力的作用，故民间有“芡实”之称。莲子味甘、咸，性平。 有养心安神、益脾养心、利水的功效，还有滋阴养心.

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