发布时间：2023-04-21T10:26:27　　更新时间：2025-02-03T07:07:57

生活

春季肝火旺盛如何应对？



中医讲究六则虚证，那么冬季肝火旺盛如何防治？ 春季肝火旺盛如何应对？ 1、治疗方法：清淡、易消化饮食。 2、心态：调整心态、营养充足、戒烟戒酒。 3、房事：节欲，在春天气候干燥，尤其是机.

发布时间：2023-04-21 10:26:27 | 浏览：5

生活

春季肝火旺心烦意乱怎么办?多吃2种食物改善情绪!



春暖花开，传统中医认为，春对应肝脏，同时也是阳气生发的季节，此时易肝火旺盛。人们易出现失眠多梦，眼红，眼屎多，头晕头痛，烦躁易怒等不适，那么心烦意乱怎么办呢，不妨多吃几种食物，抚平情.

发布时间：2023-01-18 21:01:50 | 浏览：5