发布时间：2023-04-12T17:33:30　　更新时间：2024-11-15T00:21:22

生活

补充胶原蛋白吃什么最好,吃什么最补胶原蛋白



吃什么最补胶原蛋白，鱼类中的胶原蛋白最接近人体，容易被人体组织吸收。在含有胶原蛋白的鱼类中，除了深海鱼的软骨含有最丰富的胶原蛋白外，鱼皮的胶原蛋白含量也相当高，鱼皮的营养.

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