前列腺炎 该怎样护理？

医生指出，慢性前列腺炎疾病大多表现为尿频、尿急、尿痛、尿分叉、排尿困难、尿后滴白、性欲减退等。

首先，我们要明白前列腺炎的致病因素比较多，如不良的生活习惯、身体疾病等。因此，是建议患者及时到正规医院治疗的，那样才有利于治疗。

1、多饮水

可将“百会”中的水和液体排到小便池中，使尿液快速排出，以达到冲洗尿道的目的。

2、多放松

当感到有一定的紧张、焦虑的时候，可以放一澡缸的温水，对前列腺炎患者的紧张有很好的缓解作用。

当然也可以在性生活过程中进行转移，以转移自己的注意力。

3、多放松

可以适当的缓解压力，但是也不要强迫自己过频，以免加重病情。

4、多放松

在日常生活中，应该有一个舒缓的生活环境，这样可以使前列腺得到放松，减少不适感。另外还可以通过改变“夜生活”的环境来改变“夜生活”的环境。

在工作或生活中，应该尽量避免地进行以下几个方面的锻炼：

1、在做完前列腺按摩后，要在4—6小时内完成1次前列腺按摩。按摩过程中，按摩者要用力，而且要轻柔，以免造成前列腺充血。

2、勤换内裤

不少男性在性生活中会有这样的体验：shengzhiqi 受到压迫时，经常感到疲乏，需要使用宽松的纯棉内裤。

在shengzhiqi 受到压迫时，可以穿一条宽松的三角内裤。

3、改善排尿情况

小便时不用担心尿液会弄脏内裤，但需注意及时排尿。因为膀胱颈部会由** 作用使前列腺和膀胱颈充血水肿而诱发排尿困难。

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