男性饮用咖啡或能预防勃起功能障碍？

研究人员认为，咖啡、茶和酒都会导致勃起功能障碍。

研究结果发现，每天喝咖啡的男性的勃起功能障碍，罹患勃起功能障碍的几率会增加60%。因此，科学家推荐喝红茶和绿茶。

据了解，喝咖啡对心血管病、糖尿病和抑郁症有明显疗效。而一些喜欢喝茶的男人认为，绿茶可以缓解紧张、忧虑、易怒等问题。

因此，经常喝茶的男人，最好不要喝红茶。

下面4点我们一起来看一下男性喝茶的好处：

1、减轻压力。茶具比咖啡好。绿茶富含草酸，草酸盐，柠檬酸，花椰菜和番茄汁等。

茶的营养成分能促进胃肠蠕动，促进体内的新陈代谢。

2、别大量饮酒。酒精使血管变窄，血压下降，使yinjing 的血液循环受阻，容易导致男性勃起功能障碍，高血压，冠心病，高血脂，便秘等疾病，压迫勃起中枢，可能会让男性出现ED。

3、性福生活有规律，不要疲劳。如果在一个星期内频繁出现勃起的次数不是一天两天就好了，当然对男性的性功能也是造成一定危害的。

所以千万不要过度纵欲。

4、每天一杯酒，活到九十九。

如果每天一杯酒就过了三十九，身体就需要补充流失的营养，维生素B，C，E的需要量就要增加，维生素C，E的需要量就要增加30%-50%。

此外，坚持低脂肪饮食，还能降低yinjing 的血流量。

5、早晨yinjing 勃起后，到户外散步一小时，让身体微微出汗，回到家中就可以睡觉了。

6、每天一杯酒，活到九十九。

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