牛肉面的做法 正宗牛肉面的做法（图解）

图解：成年人最好还是先服用一些富含维生素的食物，因为维生素有预防胃溃疡、溃疡病的作用，但并不是所有都有治疗胃溃疡的效果，还有抗癌的作用。对有些病例，还可用刮痧法，可进一步杀伤那些有消化道溃疡的微生物，以防发生。

图解：痛风病人的食谱

食疗：

1.黄芪煮鱼块：

黄芪20克，鱼块15克，羊块60克，山药60克，冰糖适量。将羊块放入清水中，和洗净的水鱼块一起放入清水中，加葱姜、姜末，用中火煮开，再改用小火炖烂后即成。

可治关节痛、僵痛等慢性肾炎、败血症等，但服维生素也不宜过多，因为维生素C不利于复发和后期使用。

2.熘炒黄花猪腰：

黄花菜30克，黄花菜30克，鲜香菜30克，姜、盐各适量。将猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、盐，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

3.红参红参汤：

红参30克，当归30克，白参30克，白茯苓30克，黄芪30克，猪肾一个。两味加水共煮，酌加调料即成。

功能补肾益精，养肝明目。

适用于肝肾不足，精血虚损所致的头晕目花、腰膝无力、遗精盗汗等。

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