“苹果疗法”能治疗男人慢性前列腺炎？

现代医学发现，男性前列腺患病率在50%左右，前列腺增生症是男性的常见病。而在治疗上，男性朋友往往采用多种方法来治疗，除了在饮食上，生活中的小细节也是关键。

少吃油炸食品、饮酒、久坐等对前列腺炎不利。

对于急性前列腺炎患者来说，大量食用这些零食(每顿只吃5粒)会增加前列腺感染的机会。

同时，经常吃油炸食品和辛辣食品会增加患前列腺炎的危险，特别是50岁以上的男性。

除了这些危险的诱因外，还有一种危险的可能，就是吸烟。研究表明，酒精可使前列腺和其他附性腺充血，造成轻度的水肿，加速炎症的发展。所以，男性朋友在戒烟戒酒的同时，要注意少饮或不饮酒，这样就可以减少或防止前列腺炎的发生。

减少或避免久坐，特别是那些上班一族。

与其他族相比，久坐不动，对男性前列腺的危害更大。

骑车族除了可以拥有一个良好的坐姿以外，还要讲究坐姿。一般男性可以采取坐姿，但女性需要长时间久坐，这样对前列腺健康是有影响的。尤其是未婚男性，更应该注意一下。

缓解压力，尤其是熬夜、缺乏锻炼。

缓解压力的方法是运动。

户外运动、去空旷的地方锻炼，可以通过慢跑和散步来放松身心。

压力大的男性，外出多，消耗的体力也较大。

而一项针对新婚、分居、丧偶和离异男性的研究发现，年轻人的雄性激素水平比正常者要高得多。

预防前列腺癌的3个方法

1、少抽烟喝酒，不吃辛辣ciji 的食物，适当锻炼，加强身体的免疫力。

本文标签：