呵护女性健康的六种食物

在现代的社会中，女性朋友的身体素质开始逐渐地提高，这对于女性朋友们来说，对于男性朋友们来说，在饮食上一定要多加注意，如果女性朋友们在平时的生活中不注重个人卫生的话，就会导致疾病的发生，那么，下面就请大家先来看看对于女性朋友的食物有哪些

女生保健品

1 第一：很多人都知道食、蛋、豆制品含有丰富的蛋白质，但是有些女性朋友们却不知道含有大量的蛋白质，因此，她们很容易引起肥胖，这些都是很容易引起女性肥胖的原因，所以为了女性朋友们们的健康着想，请一定要注意合理的饮食。

2 第二：如食用含有镁的食物，镁不但可以提高人体的抗癌能力，还有助于减少患心脏病的几率。另外，镁也是重要的神经传导物质，能传导人的交感神经，提高肾上腺素水平，从而缓解腰酸背痛、消化不良等症状。

3 第三：巧克力，巧克力中含有很高的咖啡因，咖啡因可以ciji 交感神经，使兴奋度提高，进而抑制性欲，推迟性生活。

巧克力巧克力中的E-β-胡萝卜素能降低人体内的葡萄糖水平，有助于降低血压。

注意事项

通过以上妇科炎症吃什么药的介绍，相信大家现在对此有一定的了解了，每次同房前后，无论男女都要养成清洗外shengzhiqi 的习惯，同时力戒粗暴的性行为。

妇科炎症的预防还要多注意各种感染，对已发生各种细菌、病毒、滴虫、真菌及性传播感染者应有针对性地给予抗滴虫、抗真菌及搞病毒的药物，防止向宫颈癌前期病变发展。

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