怀孕后要做几次孕期检查

流产以后吃什么水果好

1 第一：流产之后，女性应该注意对营养的补充。应该多吃一些鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼、瘦肉、动物肝脏等，这些食物都是很好的，但是不能吃太多。

2 第二：人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。

因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

3 第三：人流后不能吃热性如油炸及辛辣ciji 性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。

忌食ciji 性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能ciji xingqiguan 充血，增加月经量。

注意事项

人流后的保健：人流后患者应避免吃生冷的食物，以免引起人流后的身体虚弱。

人流后患者应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食品，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，以加快身体的康复。人流后患者要在饮食上加强营养，使身体尽快恢复正常。

人流后患者还要注意保持好个人的卫生习惯，勤换洗内衣裤，勤洗澡，勤换内衣，勤洗内裤，半个月内禁止性生活，以免细菌侵袭，引起感染。人流后患者还要注意忌食辛辣ciji 性食物，以及羊肉，动物内脏，海鲜等。

本文标签：