解决不育的食物有什么

专家指出，可以通过补肾壮阳的方法进行调理，但是男性一定要注意，现在还存在着很多错误的饮食习惯，我们今天就一起来好好的了解一下，请看下文介绍，其中，哪些食物是男性不育的高发食物。

男性不育的食物有哪些？

1、韭菜

韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据营养学家测定，每100克韭菜中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等。

其味鲜美，营养丰富，是壮阳佳品。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。

男子常食可强壮身体增强性功能。

2、韭菜

韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。

韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。

用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

3、狗肉

狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。

用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。

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