2022-09-07 09:42:45 | 人围观 | 编辑：noble
因为女性每个月都会大量失血，气血不足是很多女生的通病。那么中医有哪些穴位可以改善女性的气血呢？让我们来看看。
女性经常按摩这四个穴位，促进气血。
第一大穴，足三里。防病治病，强身健体的要点。俗话说“拍足三里不如吃老母鸡”。中医认为，按摩足三里具有调节免疫、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、疏通经络、祛风除湿、扶正祛邪的作用。对于气血不足的女性，不妨经常揉揉足三里，每次左右旋转按压30次。
第二大洞，血海。女人的血是基础。想看起来像桃花，就得补血。没病的时候养血补血的效果不言而喻。
第三洞，太西。一般是指有很多流。女人保持年轻有什么好处？不是有句话叫“女人是水做的”。皮肤要水嫩，开水自然滋养。太溪穴是体内提供水分的重要穴位。
第四洞，神之门。睡眠对气血也很重要，所以睡眠不好的女生要经常按摩这个穴位。
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