男性性功能**** 和保健方法

男性在进行性功能**** 的时候，应该要注意日常的保健，如果出现以下疾病，一定要及时的进行治疗。

性功能**** 方法？

1、内分泌疾病

性欲旺盛的年轻人，很多的时候都是存在这样的情况，这个时候可以采用在外yinbu 涂抹一些中药进行治疗，效果比较好，也可以配合一些针灸治疗，可以适当的做一些比较好的按摩。

2、性欲高亢的男性

睾丸比较旺盛的男性，如果出现性欲高亢的情况，最好可以选择通过按摩的方法来进行调理，能够改善勃起的硬度，增加血液的流通，这样对于男性性功能是有非常好的保健作用的，也可以通过一些中药的方法进行调理。

3、性欲淡漠

男性的性欲缺乏，也是导致性欲淡漠的主要原因之一，有的男性如果出现性欲淡漠的情况，应该及时进行治疗，这样对于身体的健康和精神都有好处的，但是应该停止一段时间的性生活，这样对于身体健康会有比较好的调理作用，有效的改善男性性欲低下的情况。

4、注意睡眠

男性朋友应该多做一些比较健康的睡眠，应该多补充身体所需要的营养，应该多吃一些含有精氨酸的食物，可以多吃一些蛋类，还可以适当吃一些动物的内脏，可以补充人体所需的锌元素。

5、保持良好的心理情绪

男性对于性的兴趣是比较高的，而且男性朋友的性格应该保持愉快的心情，有的男性喜欢在爱爱的时候用手去触碰到性幻想，这样就可以帮助消除不良的情绪，注意保持良好的心理状态。

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