男人应该这样保护自己的“生命腺”！

男人应该这样保护自己的“生命腺”!!

1、预防前列腺炎要从五个方面进行防范

1、避免穿紧身牛仔裤。

牛仔裤会使男性的阴囊温度升高,导致jingzi 生成和发育障碍,降低男性生育能力,还可能让女性患上妇科炎症。因此,男人要少穿牛仔裤,尤其是那些紧身牛仔裤。

2、洗温水澡。

因为洗澡的时候水温要比身体其他部位高,而且比别的季节要低,所以,男性在沐浴时最好能放慢浴盆的速度,以减少对shengzhiqi 的ciji 。

3、避免久坐。

久坐不仅会加重血液循环,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,容易引发前列腺炎,而且久坐会导致盆腔静脉曲张,导致腰部疼痛。

4、不宜长时间骑自行车。

长时间骑自行车还对健康有害,因此,男人要克服这个问题,可以在家里自行做一下按摩,这样对前列腺也有一定的好处。

5、下身热敷。

这种前列腺炎的治疗方法是比较简单的,下体的热敷能促进局部血液循环,减少局部淤血,减轻疼痛。在医生的指导下使用一些具有消炎作用的药物,比如像蛤蚧散、利小便等,是治疗前列腺炎的专用药物。

7、滴白灵药治疗。

滴白灵药能改善局部血液循环,软化血管,使局部水肿消散,缓解疼痛。一般用于慢性前列腺炎。

8、洗温水澡。

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益。

9、保持清洁。

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