拉肚子期间可以跑步吗？

生活中拉肚子是很多朋友都有的。“拉肚子能跑吗”这个问题的答案。是没有，因为你的胃不舒服，如果你做一些运动，可能会导致肠炎。

拉肚子不能跑。考虑到肠炎，可以服用藿香正气软胶囊、黄连素片、颠茄片进行对症治疗。建议定时、规律、定量进食，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。

一、腹泻：'s肠炎是主要症状，也是常见症状。它经常复发或持续存在。轻者一天2 ~ 5次，重者20 ~ 30次。大便性质因人而异，有软便、稀糊状、水样便、粘液便。但大便中粘液脓性便较多见，部分为痢疾样脓性便。早上起床后拉肚子，饭后拉肚子最常见。

腹泻前，二、腹痛：经常腹痛，而腹痛导致腹泻，腹泻后疼痛减轻。疼痛以胀痛为主，多为固定，多局限于左下腹或左腰腹。持续性钝痛并不少见，轻度疼痛多无腹痛。

三、便血:这是肠炎的主要症状之一。轻者血液附着在体表，重者血流下，甚至休克。

四、里急后重：是直肠炎的主要症状，这是常见的。

五、消化不良:消化不良是肠炎的非特异性症状，主要包括厌食、胃脘胀满、恶心呕吐、嗳气和吞酸等。

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