简单有效的练出卧蚕 2步骤立竿见影

卧蚕是什么？不知道的人大有可为。其实卧蚕是用来形容眼睛的。有卧蚕的人会很有气质，眼睛看起来会笑。也可以后天练习卧蚕，一切都可以简单两步搞定。

一、什么是卧蚕？

有不知道卧蚕是什么的宝宝吗？其实是指靠近睫毛下缘的一个约四至七毫米的带状隆起，看起来像一个蚕宝宝躺在下睫毛边缘。

二、卧蚕和眼袋有什么区别？

很多人分不清眼袋和卧蚕的区别，因为两者都长在下眼睑的下部，不仔细看形状会很像。但卧蚕体型小，呈凸形，椭圆形，一般不黑，“卧蚕”只有在笑的时候才明显。

三、卧蚕也是可以后天修炼的！

卧蚕俗称“桃花眼”。卧蚕表示异性很好。仔细观察会发现，大多数好看的眼睛都有卧蚕。

第一步：

首先做一个“包子脸”的姿势。(这个大家自己明白，噗就不拍了！然后双手呈剪刀姿势，如图，握住内眼角的下位置和外眼角的下位置。

第二步：保持上眼睑不动，下眼睑尽量靠近。这时候你脸上其他部位的肌肉是完全不动的！反复收缩放松下眼睑100次，分成5组，每组20次。

这个动作练卧蚕的效果几乎是立竿见影的，完成后卧蚕马上就成型了。每天过一段时间，卧蚕就会永远留在脸上。

但是，有一种人不适合这个动作：下眼睑有很多脂肪！

好看的卧蚕要窄，宽度不能超过眼宽的一半。如果下眼睑的脂肪比较多，那么经过训练的卧蚕会更宽，因为上面覆盖着一团脂肪。

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