新华社说了：一周快走三次，有助提高男性生育能力

新华社说了:一周快走三次,有助提高男性生育能力。

说了,生气会增加男性性能力。为什么呢?因为生气会降低性能力,而且会影响jingzi 的产生和质量。

其实,生气还会降低男性性能力,但是,无论是情绪还是体质,都会影响jingzi 的生成和数量。

因为生气可能导致阳痿。

生气的几个因素影响jingzi 的生成

生鸡蛋:生鸡蛋1个,红糖适量。把鸡蛋放在开水中焯1分钟,放进红糖,再把鸡蛋煮成沸腾的样子,冷却,等红糖融化后,倒入番茄酱,搅拌均匀,把鸡蛋熬好后,就可以服了。

牛奶:牛奶里含有的成分可以促进睾丸激素产生,调节男性睾丸激素的功能,有利于提高jingzi 的生成,利于jingzi 的质量。

鸡蛋:鸡蛋富含维生素E,能够改善男性性功能,增强jingzi 的活力。

淡菜:淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。

泥鳅:泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、铁、磷、钙等。

其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进jingzi 形成作用。

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