预防前列腺炎的具体方式

预防前列腺炎的具体方式

1、

保持大便通畅

喝水是很多前列腺疾病患者的主要方式,因为通过排尿可以排出前列腺液,而大便的时候可能会出现一些分泌物,这对于前列腺患者的病情来说,是非常不利的,尤其是不适宜喝酒的患者,一定要注意,最好能够多喝一些水,这样可以有效的预防。

2、

补充叶酸

前列腺炎患者如果有缺叶酸的情况,也要多吃一些蔬菜和水果,尤其是西红柿等绿叶蔬菜,可以有效的降低叶酸的含量,而不利于前列腺的恢复。

3、

避免辛辣ciji 性食物

辛辣ciji 性食物也是前列腺炎患者的一个普通生活习惯,所以想要预防前列腺炎一定要避免这些食物,就应该避免这些食物,以免ciji 到前列腺充血。

前列腺炎吃什么

前列腺炎吃什么水果

1 第一:芪茅饮。生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉豆蔻30克(鲜品200克),砂糖适量。

制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉豆蔻、砂糖、砂糖同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。

2 第二:白玉兰猪瘦肉汤。鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克),鲜猪瘦肉150克。制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煲汤。

汤成后,加食盐少许调味即可。

3 第三:泥鳅鱼炖豆腐。活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量。

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