极限运动 带来一种“痛并快乐着”的生理体验

为什么有些运动明明看起来很可怕，却还能受到人们的青睐？经历极限运动后，为什么我们的身心会感受到“想再玩一次”的kuaigan ？我们的大脑从恐惧到愉悦经历了什么？让我们和Liangmei.com一起去了解一下吧！

去游乐园一定要坐过山车，这辈子一定要体验一次蹦极或者跳伞。极限运动是很多人都想追求的人生体验。就像挤痘痘、抠耳朵的视频明明会让人觉得不舒服，但还是有很多人趋之若鹜。极限运动还能给人带来“痛并快乐着”的生理体验。这种通过增强感官ciji 获得快乐体验的感觉是出于什么原因？

一、追寻感官体验

寻求不同的感官体验是人的性格特征之一，人们通常更愿意寻求多样、新奇、激烈的生理体验。人体的感觉器官包括眼睛、耳朵、鼻子、舌头和皮肤。人体的这些感受器可以帮助我们捕捉外界不同的变化。当外界ciji 超出我们日常生活中感官的正常接触范围时，感受器就会以强烈的神经信号传递到各级大脑中枢，使我们产生强烈的感官体验。

二、大脑内啡肽的分泌

当我们在安全情境下经历逃避反应时，大脑会分泌快乐物质。这里的快乐物质有两种，一种是内啡肽，一种是多巴胺。经历过过山车，大部分人都会觉得比较兴奋，想再玩一次。这是内啡肽水平升高的结果。内啡肽是由脊椎动物的脑垂体和下丘脑分泌的氨基化合物。它能与** 受体结合，产生与阿片类药物相同的镇痛作用和欣kuaigan 。

多巴胺是一种神经传导物质，可以帮助人们传递兴奋和快乐的信息。多巴胺的水平可以解释人们享受强烈生理体验的差异。多巴胺水平高的人会更兴奋。

三、寻求恐惧感

明知道kongbu 片很kongbu ，还是忍不住要看。极限运动带来的体验就像看kongbu 片一样。我们可以在其中体验恐惧，享受快乐。面对恐惧，我们的肾上腺素分泌会呈现增加的状态，随之而来的是心跳和呼吸加快。这些ciji ciji 我们的身体，并进一步使我们体验快乐。

四、良性受虐带来的ciji 感

宾夕法尼亚大学的心理学家保罗罗津创造了“良xingnue 待”的概念。他指出，有些人会通过情绪和感受的起伏获得精神上的愉悦，比如吃辣、看kongbu 电影、蹦极等带来的痛苦。

在人与自然融合的过程中，借助现代高科技手段，我们可以最大限度地发挥自己的身心潜能，挑战自我。

你喜欢极限运动吗？

蹦极

除了追求超越生理极限的竞技体育‘更高、更快、更强’，她还强调参与和勇敢的精神，以及在跨越人类与自然融合的过程中，借助现代高科技手段挑战自我，最大限度发挥身心潜能的娱乐性运动。除了追求超越生理极限的竞技体育‘更高、更快、更强’，她更强调参与和勇气。感受一下。保持这种良性的关键因素是，你知道你经历的环境不会真的伤害你，所以你享受正在发生的事情。

攀岩

攀岩是一种深度运动

攀岩运动是从登山运动中派生出来的竞技运动项目。50年代起源于苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛比赛项目。

滑板

滑板是冲浪运动在陆地上的延伸。前者受地理和气候的限制，而后者则有更大的自由度。 50年代中后期，美国南加州海滩社区的居民们发明了世界上第一块滑板，一块50X10X50CM的木板固定在轮滑的轮子上。 第二代滑板诞生于1962年，由橡木多层板压制而成的板面、轮滑转向桥和塑料轮子组成。 1973年，一个叫弗兰克的滑板爱好者首次将聚氨酯轮子安在他的滑板上并取得了意想不到的效果。这种柔韧的轮子不仅耐磨，而且可以使滑板安全稳当地急转弯，这就是第三代滑板。

冲浪

冲浪的玩法区分正如同装备一样，其竞速及曲道两者讲求的是速度及过弯的技巧，不同的是前者是直线竞速，大都在极强的风况下进行，世界上的直线疾速为94km/h，而一般冲浪运动的玩家平常的速度大概有40~50km/h。

另外，在花式及浪区的玩法则是完全不同，花式玩法一般都是在碎浪区或平水区做较大的动作，如空翻、跳跃、花式转帆及空中转向等等，此种玩法难度及危险性都较高，须有一定的程度才可学习，而且最好是有专人指导。

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