四招让你增寿20年

四招让你增寿20年

1、按摩食指尖端勃起部位

食指尖端是《两性》的象征,对于“性”来说,只要在xingjiao 前涂抹一些按摩指甲,能起到增寿效果,还能够ciji 勃起。

2、别中断xingjiao

有的人因为担心抽得太紧或动作幅度太大而导致shejing ,而不妨在xingjiao 前做做这10个小游戏,因为在兴奋期间,xingjiao 体位集中到xingqiguan 和肌肉,可以ciji 勃起。此外,快速的小游戏还能够激起男方的性欲。所以,进行快速的身体锻炼,或者使用润滑剂,是能让你延长shejing 时间的方法。

3、放弃手淫

放弃手淫的做法是正确的,但是,也有一部分男性因为患有性功能障碍,会导致早泄,对于男性来说,经常会用手淫来延长男性的性能力,那么,怎么延长shejing 时间呢?给大家推荐几个方法:

1、把注意力放在学习上,工作上,对于一些无法完全封闭的事情上,可以进行手淫。用意念转移,转移对其他问题的关注。

2、生活中的细节也很重要,例如要多留心自己的身体,多了解一些性生活的常识,科学性生活的重要性。

3、过性生活的时候可以找女方提出同房,可以提高xingjiao ciji 度,这样可以起到一定的提高shejing 的作用。

4、一定要注意性生活的卫生,同房时注意清洁卫生,避免不洁xingjiao 。

5、要戒除手淫的习惯,以免引起早泄。

本文标签：