预防弱精症的措施有什么

预防弱精症的措施有什么?是不是不行,饮食方面是否注意,不行,建议到正规医院进行相关检查,针对病因对症治疗。

弱精症的预防措施有什么

1 第一:调理好心理,对于弱精症的预防,人们首先要先改善患者的恐惧心理,消除病人的焦虑情绪,培养有规律的、平和的、乐观的情绪,使每一次的检查都得到有效的评估,以便确诊后能及早的进行治疗。

2 第二:调养好性生活,要养成良好的性生活习惯,要禁止过度手淫,适当的进行夫妻生活,不要过频、不要穿紧身裤,减少yinjing 的摩擦感,避免出现早泄的现象。

3 第三:食疗方面,根据男性不孕不育专科,建议可以采用北黄芪、五香粉、山药、茯苓、生地、丹皮、生地、猪脊髓。

做法:将以上原料加入适量清水煎煮,去渣取汁,取汁,加入山药、茯苓、神曲、陈皮、六香粉,再加入适量水,用武火煮沸后,改文火慢煎。

注意事项

温馨提示:要多吃补气血的食物,例如:黑木耳、大枣、鹌鹑蛋、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽肉、鸽蛋、猪腰子等,以起到补肾养气、健脾益肾、滋阴养血之功效。而羊肉则是补肾养血佳品,羊肉可以滑肠,因此可以适当吃一些山药、黑豆、黑木耳等。

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