男人盲目壮阳的危害

男人盲目壮阳的危害不可小觑

男人壮阳的五大危害中其一,壮阳的食物还有很多。壮阳食物大补阳气,其实这是许多男性孜孜以求的食物。然而,事实上,壮阳食物并非是每种食物都适合男性。下面为您介绍几种食物让你判断你性功能正常吗。

1、泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。

其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进jingzi 形成作用。

成年男子常食泥鳅可滋补强身。

2、驴肉

俗话说:天上的鹅肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘

性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。

可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

3、鹌鹑

鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

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