用醋泡脚能治哪些小病

醋有许多用途。除了用于厨房，在日常保健中也有很多奇妙的用途，比如，熏醋预防感冒，醋蒸美容，调节肠胃功能等等。在生活中，我也发现用醋泡脚有强身健体、防病治病的功效。

用醋泡脚的简单方法

睡前在半盆水中加入100-150g醋，将水温热，将脚泡在其中半小时左右，长期坚持会有意想不到的收获。

一、消除疲劳

醋能加速人体血液循环，提高血红蛋白的携氧能力，改善疲劳引起的身体各部位缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于二氧化碳和废气排出体外，从而使人体得到放松，恢复疲劳。

二、治疗睡眠障碍

每天用醋泡脚半小时，可协调交感神经和副交感神经的兴奋，调节、理顺和放松神经，调和经络气血，达到阴阳平衡，长期坚持，可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

三、强身健体

作为人类的根，足有多达75个具有重要治疗价值的反射区。醋能渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活和强化器官功能，清除人体血液废物和病理沉积，治愈多种慢性疾病。

此外，用醋泡脚还能增强皮肤弹性，使皮肤光滑；还能祛除风湿，改善人体恶寒等不适症状。总之，用醋泡脚有很多功效，而且简单实用。

醋除了食用和保健，还有很多意想不到的作用。让我们仔细数一数！

1.可以让家里的脸盆、水龙头、洗碗盆等不锈钢家电保持光亮。方法：将一勺盐溶于两勺白醋中，擦拭物体表面，然后用清水冲洗干净。

2.用浸过白醋的软抹布擦拭卫生间或其他地方的瓷砖，可以去除白色钙化水垢。

3.在花瓶里放一勺糖、一勺白醋和一升水，可以让花保持新鲜。

4.将白醋与清水按1: 3的比例混合，可以清洗冰箱的污渍，去除异味。

5.用醋代替水磨墨，写出来的字又黑又亮，不容易褪色。

6.旧的铝铜器皿使用后，涂上醋，晾干后再用清水洗净，可恢复光泽。

7.将醋含在口中，在口中漱口2至3分钟，然后用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或者刷牙的时候，在牙膏上滴两滴醋，坚持一段时间，去除牙垢。

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