锁阳 补肾壮阳之“佳品”

锁阳 补肾壮阳之“佳品”

阳痿在中医中属于虚证。那么,下面就请大家先来看看对于肾虚阳痿吃什么好方面的相关知识介绍吧。

肾虚阳痿吃什么好

1 第一:白鸽枸杞汤:白鸽1只,枸杞30克,精盐适量。白鸽1只,枸杞30克,盐少许。将白鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。

2 第二:青虾炒韭菜:青虾250克,韭菜100克,植物油、姜丝、盐各适量。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

3 第三:泥鳅炖豆腐:泥鳅500克,豆腐250克,盐适量。将泥鳅洗净,豆腐切成1厘米见方的块,泥鳅去壳,加豆腐汁,料酒、盐、姜、葱、姜,炖至泥鳅熟透,加盐少许。

吃豆腐、豆腐脑、豆腐、木耳,喝汤。

注意事项

在此,提醒大家:菜肴里的调味品在烹调过程中对于脾胃的气调影响很大,所以在菜肴中要少吃多餐,所以不能总是从冰箱拿回来,因为“小口味”不计后果,因此也容易导致小肚子患上脾胃虚弱的症状。因此,日常生活中,养成饭后一支烟或者少抽一支烟的习惯有利于健康。

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