正确洗澡方法帮助男人更健康！

正确洗澡方法帮助男人更健康!

性事前的洗澡不可只用手捂着私处,换一下内裤,洗完后要在guitou 部位深呼吸,轻轻一点。

注意冷热的交替,避免性生活。

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处。

但是,如果不注重节制,性生活过频,可能会延长性生活的时间。所以,一定要注意性生活的质量。

清洗私处应该用温水和中性肥皂,既可以清洗私处,也可以在水中加入清洗液。千万不要使用碱性大的肥皂,最好使用温水和中性肥皂。这样有利于清除内裤上的分泌物,不利于yindao 内的菌群平衡,也可以适当的用一些香皂、浴液清洗。

保持清洁

有些女性yindao 里经常会散发出一种特殊的气味,如“解热”的气味,这是由细菌引起的。

这时男性最好不要使用碱性大的肥皂,因为碱性大的肥皂会影响女性yindao 的正常酸碱度,从而降低女性的抵抗力。

忌用手指洗

有些女性抱怨,在公共场所洗的时候,将手指插入yindao 也会引起yindao 干涩。这是由于女性的yindao 不像男性那样具有自我保护能力,一般都需要经过几个月的修整才能完全恢复。这样女性最好不用肥皂和沐浴露,可以用一些洗液。

不要穿紧身裤

有些女性将紧身裤和其他的衣物一起混洗,这样不仅会压迫yinchun ,使yinchun 的透气性受到影响,而且还会导致yindao 黏膜干燥,甚至出现红肿现象,而且让女性感觉不适。

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