枸杞子的功效与作用保健）

枸杞子的功效与作用(保健)于肾虚的保健治疗。枸杞子中含有生物类黄酮、枸杞子酸、植物类黄酮等物质,有补肾益精、健脾暖肝、明目活血、补肾强身、润肺明目等作用。还有枸杞子和山药,也是补肾的佳品。枸杞子还有滋补肝肾的功效,枸杞子有强肾壮阳的功效,可以强身,性功能障碍者都可以用枸杞子治疗。

男人吃枸杞是为了补肝肾

枸杞子是吃得比较多的,但是它还有很多注意事项,而这些注意事项一定要引起注意,但是很多人都会忽视。下面我们就来看看枸杞子里的枸杞子有哪些注意事项。

枸杞子中含有的维生素量很高,维生素B族、钙、磷、铁等营养物质丰富,有很好的润肺止咳、利尿止泻作用。还有,枸杞有滋肾、益精通络、滋阴润燥作用,适宜于治疗肾虚寒湿所致的阳痿、腰膝无力、遗精、盗汗、精薄清冷、四肢畏寒、腰膝冷痛等。

枸杞子中的多糖类物质,能够促进食物的消化和吸收,对于延缓衰老、延缓性功能的维持都很有帮助。但是,长期吃枸杞,导致患上各种疾病的患者应警惕,应该尽早到医院接受检查治疗。

一、炒老枸杞子

原料:老枸杞子10克,老枸杞子10克,白酒500毫升。

做法:先将老枸杞子、白酒放人小锅内,加适量清水,用小火煮成粥状。

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