解答老爱放屁是怎么回事

很多人问，老放屁是怎么回事？放屁是人正常的生理投射。当放屁太多的时候，人们会忍不住想为什么要放屁。有的列举了人们爱放屁的原因，以及调节过度放屁的方法，供参考。

人为什么会放屁？因为肠道一直在蠕动，只要有肠道蠕动，气体就会从gangmen 排出，放屁。消化道为什么会有气体？这是因为人在吃食物的时候，由于消化道正常菌群的作用，产生了更多的气体，这些气体随着肠道蠕动往下跑，从gangmen 排出。排出时，由于gangmen 括约肌的作用，有时会有响声，所以放屁是肠道正常运行的一种表现。

我爱放屁的原因之一可能和吃太多淀粉类食物有关，比如市面上卖的甜食、红薯、土豆等。吃面食多的人放屁也多。这类食物使肠腔产生过多气体，导致放屁多，粪便多。这个时候要减少淀粉类食物，增加蛋白质和蔬菜类食物，做到饮食均衡。如果有其他症状，需要根据实际情况用药。如果你的大便正常，就不需要治疗。

爱放屁的理由第二，放屁的多少也与人的消化功能强弱有关。消化不良时，肠道细菌快速发酵，容易产气，使人放屁。另外，吃饭时狼吞虎咽、习惯性吞咽、频繁吞咽唾液、多摄入空气等都是正常的，不需要治疗。此外，还可以关注各种原因引起的消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃病、肝胆胰疾病。

另外，有些人平时喜欢吃葱、姜、生蒜、土豆、甜食、豆类和面食。由于这些食物中含有能产生大量氢气、二氧化碳、硫化氢等气体的底物，所以食用后废气会大大增加，不断放屁。屁的多少也与人的消化功能有关。当他们消化不良时，肠道细菌发酵很快，很容易产生气体，使人放屁。一位科学家发现，一个人每天放屁约14次。每天，每个人都会排放大约500毫升的废气。屁虽然臭，但放屁是正常的生理需要，有益于人的健康。一个人不一直放屁，对身体不好。常年不放屁的人，很可能是肠胃出了问题。每天喝一杯酸奶，有助于改变胃肠道的细菌。

老放屁的原因有很多，常见的有以上几种。以下几种调理肠胃的方法，可以防止放屁过多。

1.将鲜莲藕10001500克洗净，用开水焯一下，捣碎取汁，用开水冲服，每日两次；或者用鲜莲藕500克，生姜50克，洗净切碎，用无菌纱布绞汁，开水冲服。

2、糯米60克，细砂仁5克，糯米加水煮成粥，煮熟后加入砂仁粉中，煮1 ~ 2次，早晚服用。

3、鲜土豆100g，生姜10g，榨汁，加入鲜橙汁30ml，拌匀，用热水烫杯，每日服用30ml。

4.玉米芯750克，黄柏6克，干姜6克，全部磨成细粉，每次3克，每日3次，温开水送服。5.绿茶、干姜切丝，各3克，沸水冲泡，盖盖文火炖30分钟，代茶常饮。

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