让男人早泄遗精的5种食物

让男人早泄遗精的5种食物

1、高蛋白食物

蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括xingqiguan 、生殖细胞在内的人体组织细胞构成,如精氨酸是jingzi 生成的重要配方,具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食品,尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。

2、动物内脏

包括牛、羊、鸡、狗、羊肉、兔肉、鸽子肉、鸟肉、鸟蛋、蛤蜊、毛狗肾等。其中鳖是

1只,精羊肉和

白鸽的繁殖力很强,雌雄交配很频密,而且很喜欢吃动物内脏。

3、泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进jingzi 形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

4、驴肉

俗话说:“天上的龙肉,地上的驴肉。

”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘

性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

5、牡蛎

牡蛎又称蛎蛤、蚝子。

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