湿热体质如何调理 推荐几款去湿热的食物

湿热体质如何调理 推荐几款去湿热的食物,包括:菊花茶、黄酒、甘菊花、芥菜、苋菜、南瓜、洋葱、姜、姜、辣椒、薄荷、八角、芥菜、香菜、木瓜、鸭肉、鸡蛋、甘蔗、胡桃、辣椒、茴香、芥菜、葱、茴香、胡椒、丁香、甘草、香菜、芹菜、料酒、茴香、肉桂、茴香、炙菜、香菜、甘草、姜、菠菜、猪心、椰子等。

2 湿热体质如何调理:清肺湿热,可以用桑花、甘蔗、扁豆、桃仁、百合、红枣、赤芍、丹皮、桑白皮、生地、乌梅、苦参、菊花、蝉蜕、青蒿、西红柿、丝瓜、红藤、枇杷叶、罗汉果、椰子等。

3 通窍化痰:痰湿凝结、精浊带下。

治疗肾虚体质:经常性的腰痛、腰膝酸软、手足心热,并头昏耳鸣,心烦易怒、耳鸣等。

治疗心脾两虚型:食少腹胀,便稀溏,食少便溏,盗汗,手足心热,手足心烦,舌质红,苔薄黄腻。

治疗方法:补肾益血调经。

4 填肾固精:早泄、遗精、滑精、不shejing 。

治疗方法:补益肝肾,固精为本,治疗心脾两虚型:肝肾不足,填髓增髓。

本文标签：