吸烟会增加男性阳痿危险

吸烟会增加男性阳痿危险

事实上,经常吸烟的男性其性功能将比不吸烟男性阳痿的几率高三倍。这是因为吸烟还会引起男性yinjing 勃起功能障碍的另一个危险因素。

吸烟会增加阳痿危险

一、吸烟喝酒易致阳痿

英国一项新研究发现,有些嗜酒习惯的男性阳痿的几率较高。

因为烟中含有酒精,可使动脉血流减少,从而使yinjing 供血减少。而酒精所含的乙醇会使血管扩张,血液更容易流向组织器官,影响勃起功能。

二、锻炼与步行

一些锻炼习惯可使yinjing 提高敏感度,进而增加zuoai 时间。事实上,大多数男性需要长时间的跑车和步行,这样才能让血液更容易流向组织器官。所以,可以通过慢跑、散步、骑自行车和跳绳等运动来增强yinjing 的勃起功能。

三、坚持运动

运动不仅可以让你心情愉快,对性也更有帮助。你可以进行跳绳、散步、游泳、打太极拳等运动,这些运动都可以使全身肌肉都得到锻炼,而且对性欲也有很大的好处。

四、不要吃辣

大葱、生蒜、辣椒、胡椒等ciji 性食物会引起血管扩张和器官充血,降低前列腺的抵抗力。而酒精会使人体处于一种“不应”状态,若长时间待在室内不动,会引起前列腺和膀胱颈充血、水肿,加重前列腺炎的症状。因此,在性生活之前,一定要做好前列腺部位的保暖工作。

五、有规律的性生活

前列腺炎患者要按照相应的部位的、频率以及有无规律的性生活的方法来进行治疗。

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