多食排毒利血的食物 轻松拥有红润气色

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多食排毒利血的食物 轻松拥有红润气色

2022-08-04 22:46:37 | 人围观 | 编辑:wyc

多食排毒利血的食物 轻松拥有红润气色多食利血的食物

放松紧张情绪

调整心理状态

良好的心态可以避免心血管疾病,也可以改善心理及生理功能障碍。为了防止大家出现同样的疾病,我下面来介绍一下有关肾结石能喝酒吗。

肾结石能喝酒吗

1 第一:肾结石能喝酒。无花果绿豆汤:无花果,白米各20克,西瓜皮60克。将无花果切成1厘米长的段,备用。

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将无花果、西瓜皮、冬瓜皮、白米共煮粥。可作早餐食用。

2 第二:瘦肉虫草猪腰粥:虫草,猪腰1个,板栗10克,粳米60克。将猪腰切开,剔去筋膜,洗净,将虫草、板栗、粳米洗净,切片;莲子、薏米、芡实洗净,去筋膜,备用。将山药洗净,备用。

3 第三:莲子虫草炖白鸽:莲子虫草,白鸽1只,虫草50克。将白鸽洗净,虫草洗净,虫草打碎。将白鸽加50克的水,纳入洗净的虫草粒中,合起锅,加适量水,小火煮沸后即成,可作佐餐食用。

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