男人患上前列腺炎吃什么好呢

男人患上前列腺炎吃什么好呢?男人患上前列腺炎吃什么好呢?很多男性都很关心前列腺炎吃什么好呢?

1、适量优质蛋白质

优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生jingzi 所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及jingye 、jingzi 的生成。

2、补充维生素和微量元素

研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加jingzi 的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

3、不可吃辛辣ciji 食物

辣椒、胡椒、大蒜等辛辣食物,虽有助于性兴奋,但也应该忌食。

因为这些食物会导致血管扩张和器官充血,降低男性yinjing 的血液供应,降低性兴奋,甚至导致阳痿。

4、别大量饮酒

大量饮酒可以使xingqiguan 充血,男性表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。大量饮酒,可使xingqiguan 充血,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。

5、不可食用含脂肪的补品

在人体内雌激素相对稳定时,会使男性性欲及性功能减退,并有可能发生低血钾、高血脂、动脉硬化等疾病。

6、食用含精氨酸食物

精氨酸是制造jingzi 的必要成份,缺乏时会发生jingye 中精氨酸的减少。

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