哪些饮食习惯会伤男人肾

哪些饮食习惯会伤男人肾?

1、猪肾

猪肾又名猪肾,是含蛋白质、铁、钙、磷、铁等多种营养成分。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、脂肪、维生素B1、维生素C、烟酸、铁、磷、钙等。其味咸,性温。

有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食猪肾可强壮身体增强性功能。

2、茯苓粳米粥

茯苓30克,粳米100克。先将粳米淘洗干净,加水煮成粥,再将粳米淘洗干净,将粳米淘洗干净,入粳米煮成粥即成。每日1剂,空腹食用。补益脾肾,适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。

3、薏苡仁粥

薏苡仁30克,大米50克,冰糖适量。先将薏苡仁洗净,加水煮粥,烂成粥后加入白糖适量。每日早晚各服1次,早、晚各服l次。补中益气,适用于肾虚阳痿、性功能低下、遗精、盗汗、腰膝无力、白带、白带色黄等症。

4、金樱子粥

金樱子15克,大米60克,冰糖适量。先将金樱子洗净,切碎,与大米同放入锅内,加水适量,文火煮10分钟即成。

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