前列腺炎患者应该注意的饮食禁忌

前列腺炎患者应该注意的饮食禁忌:

1、忌辛辣ciji 食物,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等ciji 性食物会引起血管扩张和器官充血,加重前列腺充血。

2、避免久坐,特别是司机应该尽量避免长时间久坐,因为这样会加重前列腺充血。

3、

少吃辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等ciji 性食物会引起血管扩张和器官充血。

4、适度运动,不要久坐,不要长时间骑车。

5、多饮水,增加排尿次数,有利于冲洗尿道,有利炎性分泌物的排出。

6、注意个人卫生,养成良好的生活习惯,早发现、早治疗。

7、不久坐和长时间骑自行车或摩托车,以免前列腺血流不畅,导致前列腺炎复发。

8、一定要坚持性生活,不纵欲也不要禁欲。

9、自我按摩前列腺

自我按摩可使前列腺液自行排出,利于冲洗尿道,并排出体内毒素。按摩时手法不要太重,以免加重前列腺充血。

10、心理调节,避免过度紧张、忧郁、兴奋。

11、防止受寒、淋雨、过度疲劳;不要纵欲;不要久坐不起,不动时做提肛运动;不要过度性生活;不要纵欲;不要禁欲。

12、节房事戒手淫

长期房事过度,沉浸于seqing ,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。

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