刮痧的禁忌 用它摩擦身体竟把器官弄坏了

相信我们都很熟悉刮痧这种中医疗法，想必很多人都尝试过。但是，你要知道，要刮的话，一定要去专业的理疗管。不能在家操作。我们来看看刮痧的禁忌。

用它摩擦身体竟把器官弄坏了

不久前，25岁的女孩莹莹突然感觉身体不适。她听说刮痧可以排毒，就让舍友用勺子和梳子给她刮痧。因为舍友用力过猛，女孩刮完胡子后背部出血，疼痛难忍。她被立即送往医院急救。

第二天，女孩被转入重症监护室，收到病危通知书。经诊断，女孩为“横纹肌溶解综合征引起的急性肾衰竭”，未来可能发展为“尿毒症”。可惜一次错刮毁了一个少女的一生。

类似的因刮痧引发疾病的案例屡见不鲜，而这些悲剧的原因主要是因为人们对刮痧的误解。今天，快医生君就带你一一解决这些刮痧误区。

误区一：刮痧时“越疼越好”

很多人觉得刮痧是毒药，一定要尽量疼。其实刮痧时皮肤上的红印只是机械性皮下出血。印记越红，血管破裂越严重。所以当刮的部分变成微红或紫红色时，就可以停了。片面追求颜色不仅效果不好，还会对皮肤造成伤害。

误区二：随便找个工具就能刮

用任何工具刮擦都可能对皮肤造成伤害。刮削设备包括刮板和润滑剂：表面光滑平整的牛角是理想的首选，其次是玉石、石头等。但用金属勺和硬币刮容易伤皮肤，尽量不要用；身体刮痧润滑剂选用油，面部刮痧选用乳液。它们可以有效地保护皮肤，提高疗效，但酒精类产品ciji 性和渗透性太强，不能使用。

刮痧工具使用前应消毒，以免皮肤感染。水牛角的刮板可用1: 1000新洁尔灭溶液、75%医用酒精或0.5%碘伏擦拭消毒；石材、陶瓷、玉石等材质的刮痧板，也可通过高温、高压或煮沸等方式灭菌。

误区三：刮多长时间没关系

刮痧时间的掌握是疗效好坏的重要环节。专家建议，每个部位要剃15 ~ 30次，最好3 ~ 5分钟；局部疾病或局部保健一般在20-30分钟之间。全身刮应该在40到50分钟之间。另外，因为刮一次会对皮肤造成一定的伤害，所以一次刮完后要等5 ~ 7天左右，再做第二次刮。

误区四：不必讲究具体手法，舒服就行

刮痧不能随意来回，要顺着动脉血液循环的方向。具体来说应该是：从上到下，从里到外，一个方向刮，尽量拉长刮的距离。

刮痧部分也是有顺序的。总的原则是头、脸、手脚、腰、背、胸腹、上肢、下肢。

刮痧的正确方法：应在刮痧部位手持刮刀与皮肤成45度角，灵活运用腕力和臂力进行刮痧。用力均匀适中，患者的耐受力就是度。

误区五：刮痧能治百病

只要身体不舒服，人们就会刮胡子。其实刮痧也分症状。刮痧的相对适应症主要有：感冒、发热、中暑、头痛、胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎等疾病。

对于某些疾病，刮痧不仅不能起到治疗作用，反而会危害患者的健康，如白血病、糖尿病、严重的心脑血管疾病、全身性水肿等。所以，在你选择刮痧治疗之前，最好先让医生确诊。

误区六：人人都能刮痧

刮痧也要鉴别体质，并不是每个人都适合。以下人群和特殊部位不适合刮痧：

1.体表有疔疮、溃烂、疮痈、斑疹、不明原因肿块的区域禁止刮擦，否则会导致伤口感染和扩散。

2.感染接触性皮肤病者禁止刮痧，因为会把病传染给他人。

3.低血压、低血糖、过度虚弱、神经紧张特别怕痛的患者，需要轻刮。

4、孕妇腹部、腰骶部禁止刮痧，否则会引起流产。

5、过度饥饿、过度疲劳、醉酒不能接受重力、大面积刮擦，否则会造成虚脱。

6.眼睛、嘴唇、舌头、耳洞、鼻孔、rutou 、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，无法恢复。

7.新发生的骨折不要刮，骨折愈合后再修复。手术疤痕也要两个月后局部刮除；恶性肿瘤患者手术后，应仔细刮除局部疤痕。

8.精神病人禁止刮痧，因为刮痧会ciji 这类病人发病。

希望大家把这些“刮痧错误的警示”分享给身边的朋友，从而获得科学的健康知识，减少类似悲剧的发生。

哪些部位不能刮

刮痧作为中医的特色疗法，对某些疾病有显著的治疗效果。但是，不是每个人都适合刮痧，也不是身体的每个部位都适合刮痧。那么刮痧疗法有哪些注意事项呢？让我们一起来看看吧。

1.过度的饥饿、疲劳、醉酒无法接受重力和大面积的刮擦，否则会造成虚脱。

2.眼睛、嘴唇、舌头、耳洞、鼻孔、rutou 、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，无法恢复。

3.精神病人禁止刮痧，因为刮痧会ciji 这类病人发病。

4.感染接触性皮肤病的人应避免刮痧，因为会把病传染给他人。

5.有出血倾向

6、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。

7、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。

8、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。

9、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。

刮痧的误区及注意事项

刮痧是我们日常生活常见的保健方法，其对治疗和预防疾病都有不错的功效。很多人会自己买本刮痧的书在家弄，由于对刮痧的一知半解，日常刮痧就比较容易陷入误区，这样在效果上就会不尽人意。下面我们就来看中医刮痧常见的四个误区。

中医刮痧常见的四个误区

误区一：出痧越多越好

不少人认为，刮痧时出痧越多越好，其实这是不对的。因为出痧的多少要受到诸多因素的影响，一般情况下，血瘀之证出痧多，实证、热证出痧多，而虚证、寒证则出痧少;服药过多者，特别是服用激素类药物的人不易出痧;肥胖与肌肉丰满者也不易出痧;室温较低时出痧往往也不明显。

误区二：时间长短无碍

时间掌握是刮痧功效好坏的一个重要环节。养生专家建议，每个部位一般刮15～30次，以3～5分钟为宜;局部病变或者局部保健一般在20～30分钟之间，全身整体刮痧宜在40～50分钟之间。此外，刮痧不能来回刮，而是要由上向下，由内向外，应单方向刮拭。另外，由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为5～7天左右，再进行第二次刮痧。

误区三：去感冒刮痧好

专家解释说，感冒用刮痧疗法，一般效果是很明显的。但是，如果感冒是以发热为主，则不宜单一进行刮痧，要配合药物治疗。尤其不能“头痛刮头，脚痛刮脚”。因为头痛刮痧必须排除头部有无器质性疾病，所以一定要到医院诊断清楚再行刮痧。

误区四：越疼越有效果

很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得“惨不忍睹”才是较高境界，其实这是错误观点。刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可以造成皮肉损伤。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于刮痧的内容已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，生活中大家如果想通过刮痧这种方式来治疗疾病的话就一定要去专业的理疗管进行。

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