长期久坐等于给前列腺“上刑

长期久坐等于给前列腺“上刑”

当你在工作的时候,最好不要超过20分钟以上。久坐可影响骨骼的正常发育,使肌肉的代谢受到影响,造成腰部酸胀、疼痛等不适,严重者还可能影响睾丸和前列腺功能。

男性朋友要减少久坐,每天还要保证有足够的时间可以适度的坐上三五个小时的时间。

长时间的坐会给男性的泌尿系统带来不良的影响,导致前列腺炎,前列腺增生,前列腺炎,阳痿,早泄,前列腺炎等。

1、忌不讲卫生,不看不干净的报刊、电影。

讲究卫生,对人体都是重要的。不管是大病小病,都要积极治疗,否则病菌将对前列腺产生不好的影响。有些男性的yinbu 、yinjing 、包皮系带、尿道口或前尿道狭窄,经常摩擦yinjing ,容易引起guitou 和包皮发炎。

2、不恰当的手淫,导致前列腺炎。手淫是青少年常有的行为,的确有一些人担忧手淫会诱发前列腺炎,事后也真的有人发生了阳痿。但现代医学已经阐明,此类阳痿的发生,从本质上讲并非是由于手淫损害了xingqiguan ,而恰恰是长期手淫招致精神与心理因素作怪。事实上,手淫者心理活动十分复杂,往往处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中,这种不健康的思维活动会妨碍性功能正常发挥。

3、过早的性生活,影响学习。由于青少年的性行为常常是在十分紧张状态下进行的,它没有时间和精力去享受性生活的快乐。于是,很多性无知的青少年开始偷尝禁果,以满足性生活不和谐的事实。事实上,这种做法并不可靠。

本文标签：