美容养颜不可不注意的事项

无论男女都希望永远年轻，美丽美容成为我们非常关心的话题。有钱就去美容院；没钱就自己买面膜护理。面子永远是个大问题。护肤已经成为我们的日常。那么我们在平时的护理中有没有注意以下护理事项呢？

美容养颜不可不注意的事项

1、养颜首先要补心

因为心主血脉，所以华丽。面部也是血管最丰富的部位，从面部的颜色可以看出心脏功能的起伏。如果内心旺盛，内心充实，脸上就会红润有光泽。如果心虚，心气不足，面部供血不足，皮肤得不到滋养，面色就会苍白、暗沉或发黄。

2、养颜重在补肝脏

肝藏血，调排水，调血流，顺全身之气，使气血平和，面部血液运行充分，呈现面色红润。如果肝的排泄失职，气机不调，血液循环不畅。面部瘀血导致面色发青或黄褐斑。

3、养颜不忘健脾脏

脾为后天之本，气血生化之源。如果脾肌和脾胃功能良好，气血就会旺盛，呈现面色红润，皮肤弹性好。相反，如果脾失去了健康的运动，气血津液不足，面部得不到滋养，这个人就会情绪低落，面色苍白。

4、养颜切记要补肾

肾为先天之本，藏精。当肾精充盈，肾气旺盛时，五脏功能也会正常运行，气血旺盛，容颜不褪。当肾气虚衰时。一个人脸色黝黑，太阳穴花白，牙齿晃晃悠悠，满脸皱纹，还没老就老了。

5、养颜还当补肺脏

肺主皮毛。肺的正气降于通畅，人体通过肺气的扩张和消减，将气血津液散布于全身。如果长期肺功能异常，脸上就会出现痘痘，皮肤干燥，脸色憔悴苍白。

美容美容离不开内在调理。不要本末倒置。一定要把内部调理放在第一位。

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